Préparer Noël : l’avent

Préparer Noël : l’avent

Un moment très particulier de l’année : l’Avent, cette période qui précède Noël. Autrefois très ritualisée surtout dans la liturgie catholique, cette période de 4 semaines demeure riche de symboles divers, plus ou moins conservés selon nos traditions...
Automne blues!

Automne blues!

Pas facile de laisser l’été derrière soi ! L’automne, c’est l’entrée dans la mauvaise saison, froide et sans beaucoup de lumière. Comment se préparer pour vivre le mieux possible cette période de l’année ? Comment s’organiser pour...
Beaucoup de misère et un peu de honte

Beaucoup de misère et un peu de honte

Impossible de rester impassible face aux séismes qui frappent, par exemple Haïti dont les populations vivent depuis tant d’années déjà dans des conditions extrêmement difficiles. Corruption, crise politique, carences dans les produits de première nécessité, non...
Les inquiétudes

Les inquiétudes

Un des sujets qui revient le plus fréquemment dans les groupes de paroles ou les consultations, c’est ce sentiment désagréable qu’est l’inquiétude. De la simple préoccupation à l’angoisse, la graduation est vaste : souci, affolement, affres,...
Au secours ! mes émotions me submergent !

Au secours ! mes émotions me submergent !

Personne ne se plaint de déborder de joie, les émotions envahissantes sont celles qui déclenchent nos réactions de survie : la peur, la colère ou celles de protection primaire le dégoût et la tristesse. La peur et la colère sont les deux faces d’une même pièce....